Du kan indtaste din vægt i kilo og din højde i centimeter herunder og se resultatet i feltet “Din BMI er”
Forklaring af BMI = Body Mass Index
BMI er en forkortelse af Body Mass Index. Body Mass Index / BMI kan bruges som en rettesnor til at vurdere om man har den rette vægt i forhold til ens højde. Det er vigtigt at pointere at BMI ikke tager højde for muskelmasse eller fedtfordelingen på kroppen.
Du kan her på Pro beregner udregne dit BMI.
Sådan udregnes BMI
Du kan selv udregne dit BMI tal med et simpelt regnestykke. Udregningen af BMI sker ved at dividere vægt i kolo med højde gange højde i meter.
Regnestykke:
VÆGT I KILO
_______________
Højde x Højde i meter
Eksempel med tal:
87 kg
______________________________
1,85 m x 1,85 m BMI= 25,6